Despre PsyHelp
Cabinet Psiholog Psihoterapeut Bucuresti

Felicitari! Daca esti pe acest site inseamna ca ai luat decizia de a face o schimbare in viata ta! Pentru unii oameni, a contacta un psiholog poate fi foarte dificil la inceput, dar recompensele sunt pe masura. Avand un psiholog instruit pentru a lucra cu tine in acest proces este un avantaj extrem de important. Psihoterapia ii ajuta pe oameni sa consolideze si sa mentina echilibrul mental si sa promoveze schimbarea, progresul si implinirea in viata lor.

In rolul meu de psiholog si psihoterapeut, te voi ajuta sa identifici problemele ce te tin departe de echilibrul si potentialul tau. Te voi ghida sa gasesti raspunsurile si solutiile de care ai nevoie pentru ca tu sa poti sa deveni ceea ce ai tu nevoie sa fii.

Relatia terapeutica este un cadru in care te poti simti securizat de faptul ca nu vei fi judecat si ca ceea ce se discuta in sedinta este confidential.

Fie ca este o experienta noua pentru tine sau ai mai apelat si inainte la psiholog, este firesc sa ai cateva intrebari cu privire la modul in care psihoterapia te poate ajuta si doresti sa stii la ce sa te astepti.

Cum ma poate ajuta psihoterapia?

Explorand cu ajutorul psihologului fiecare aspect al personalitatii tale, te vei intelege mai bine si vei gasi forta de a te desprinde de lucrurile din bagajul tau psihologic care iti dauneaza.

Tu si cu psihologul veti lucra impreuna pentru a identifica si de a schimba gandirea si comportamentele care te impiedica sa te simti bine. Si vei invata noi atitudini si obiceiuri mentale care sa iti asigure starea de bine pe care o cauti. Impreuna cu psihologul vei explora problemele care te preocupa, si astfel vei incepe sa ai un rol mai activ in viata ta, inaintand progresul.

Pana in momentul in care terminati programul de psihoterapie, nu va fi rezolvata doar problema cu care ai venit, dar vei invata si noi competente, astfel incat sa poti face fata mai bine provocarilor ce vor aparea in viitor. Aceste schimbari pozitive te vor ajuta sa evoluezi si in alte aspecte ale vietii tale. In felul acesta vei invata sa devii propriul tau psiholog si sa continui sa lucrezi pe dezvoltarea ta personal si dupa ce ai incheiat programul de psihoterapie.