Starea de ameteala este foarte frecventa in cadrul tulburarilor anxioase. Iata cauzele aparitiei ametelilor cat si modalitatile de eliminare a acesteia.

A avea prea multe griji este semnul distinctiv al anxietatii generalizate. Afla ce inseamna anxietatea si cum se trateaza!

Psihologii PsyHelp te sfatuiesc cum sa treci peste o despartire astfel incat sa o transformi acest moment intr-o etapa in dezvolarea ta

Doresti sa afli de cate sedinte de psihoterapie vei avea nevoie? Psihologul Ionela Rosu iti raspunde la acesta intrebare!

Te confrunti cu atacuri de panica nocturne ? Psihoterapia cognitiv-comportamentala este cea mai eficienta optiune de tratament al atacurilor de panica !

Te-ai hotarat sa mergi la psihoterapie? Psihologii Cabinetului de psihoterapie PsyHelp va prezinta ce trebuie sa stiti despre prima sedinta de psihoterapie!

Frica si teama de ceilalti pot crea suferinta. Va prezentam sfaturile psihologilor pt a intelege mai bine mecanismele ce stau la baza anxietatii sociale.

Abuzurile din copilarie genereaza dificultati emotionale in viata de adult. Va prezentam sfaturile psihologilor pentru a depasi traumele din copilarie.

Depaseste starile de anxietate ! Va prezentam sfaturile psihologilor in ceea ce priveste gestionarea anxietatii generalizate!

Pregatirea psihologica pentru interviu te poate ajuta in obtinerea succesului dorit.Iata cateva trucuri pentru a fi mai increzator la interviul de angajare

In depresie apar anumite simptome ce afecteaza calitatea vietii pacientului depresiv. Psihoterapia si-a dovedit eficienta in tratamentul depresiei.

Aveti trac la examenul auto ? Afla ce recomanda psihologul ! Iata cateva trucuri psihologice pentru gestionarea emotiilor negative la examenul auto!

Stima de sine fragila este o inepuizabila sursa de inconveniente. Iata cateva dintre caile ce permit redobandirea stimei de sine!

Psihoterapia cognitiv-comportamentala este o psihoterapie de scurta durata, ce isi propune atingerea unui maxim de rezultate intr-un timp cat mai scurt.

Cabinetul de psihoterapie este mai mult decat un spatiu destinat psihoterapiei, acesta reflectand personalitatea psihologului si a terapiei practicate.

Fobia sociala necesita psihoterapie. Psihoterapia individuala si terapia de grup si-au dovedit eficienta in tratamentul fobiei sociale.

Cabinetul de psihologie PsyHelp ofera 25% reducere la 10 sedinte de psihoterapie pentru adulti, copii, terapie de cuplu si de familie.

Psihoterapia cognitiv-comportamentala si-a dovedit eficienta in tratamentul tulburarilor de conduita alimentara, precum bulimia.

Atacul de panica se trateaza la cabinetul de psihologie in psihoterapie individuala.Psihoterapia cognitiv-comportamentala este necesara in atacul de panica

Psihoterapeutul este un psiholog ce are formare in psihoterapie. Miturile despre psihoterapeuti pot influenta optiunea pentru psihoterapie.

Dependenta de alcool si stima de sine scazuta sunt in stransa legatura. Apelarea la psiholog si la servicii de psihoterapie poate fi benefica.

Psihoterapia in gestionarea tristetii poate fi o solutie pentru cei care au o dispozitie trista. Psihoterapeutul va ajuta sa gestionati eficient emotiile.

Psihoterapia in managementul furiei poate fi benefica. Psihologul va poate ajuta sa dobanditi controlul asupra furiei si asupra altor emotii negative.

Psihoterapia in tulburarea obsesiv-compulsiva da rezultate foarte bune. Tratamentul cel mai eficient este psihoterapia cognitiv-comportamentala.

Psihoterapia in tratamentul fobiilor

Psihoterapia individuala pentru adulti se desfasoara intr-un cadru securizant precum cel al cabinetului de psihologie si psihoterapie.